通过好汉三赛选拔武者之事，是蒙古人的古老传统。清代推行旗制以后，成了各旗之间比赛交往的内容。各旗均出现过著名的摔跤手和名马。 　　
　 好汉三赛通常在盟会、赐旗玺、迎活佛、建造庙宇、祭山、祭敖包等重大集会上进行，统称“那达慕”，这样的那达慕，每旗每年多达十几次。　　
（1）摔跤：摔跤，旗级那达慕，一般256对摔跤手(布魁)参加,不分旗内旗外，每对摔
跤手摔跤的时间不加限制。赛出名次大约用三天时间。 冠军要过几关。 发奖范围有冠军、亚军、第三、第四，上八名、下八名以及16、32、64名等不同规格。 　　
　　布魁的服装为结实而全体的“昭都克”( 熟牛皮坎肩)、蒙古靴、阔裆裤、祥云图案的套裤等。 还要系花腰带子，项戴缨圈。 　　
　　比赛前，将列成为左右两队的布魁、首尾交叉配对子。布魁入场时，各方的指挥和四位歌手唱歌，唱到第三遍时，以特殊的舞步入场。这时，大会主持人宣布布魁的姓名和家乡。布魁到赛台前躬身行礼,绕场地右转一圈,同各自的对手交手。由老布魁和懂得摔跤规则的人当裁判。 　　
　　分出名次之后发奖品之前，有两位年迈并且跳跃姿式好看的布魁，也以常规进行表演赛，但不等摔出结果就被人拉开，让他俩分别坐于红布魁两边，同样授予奖品。 　　
　　在全旗比赛中多次夺魁的布魁得到“健将”称号，成为荣誉布魁，享受食禄。 旗级那达慕授予冠军“九九奖”。亚军、第三名等分别发奖。 　　
　　候赛布魁按次序坐在各自位置上。得胜者到赛台前行礼，然后跑到对手前向对手行礼。比赛规则主要有: 
　　1、两布魁同样倒下要算平局，重行比赛； 
　　2、倒下的布魁被淘汰。只要头、肩、胳膊、膝盖、胯、手上沾了土 ，就算倒地； 
　　3、参赛布魁均穿摔跤服； 
　　4、入场不能迟到； 
　　5、比赛中出现伤亡事故，对方要脱下一只靴子,用一头三岁公牛作补偿，不追究刑事责任； 
　　6、裁判有权干涉故意失败等越轨做法。　　
　　(2)赛马：马为五畜之首,蒙古人对赛马很重视。多数牧民平时发现好马,进行调教,不是那达慕也进赛马，马,分快马、走马和颠马。快马，八岁以上的赛程60里；八岁以下的40~50里；走马,赛程30里。旗级那达慕的冠军马，授予“骏马”称号，佩戴缨子和彩带。快马骣骑比赛；多由儿童们进行。赛马时,有若干骑马裁判参加。一二三等马分别授旗做记号。　　
　　(3)射箭：射箭双赛是男子汉的一大荣耀，一般距离70或45弓。弓身外用竹片，内衬角片制成。两角儿相接处是坚木做成的把儿。弓的两端用皮筋弦打紧。用于比赛的弓，其强度为25弦或50弦。箭用柳条做杆，鹰羽做尾，长3尺。 　　
　　射箭比赛时，选手们从指定距离，用同样数目的箭，向靶射第一轮。选优参加第二、第三轮比赛。以中靶心、内环、外环数折计分数。